実家に子連れ合宿に来ています！ 昨年秋くらいから月に1回2泊程度で実家に滞在しています。 夫の休憩もかねて…（と私は思っているけど、本人はどう思っているのか詳細不明）。 正直、子供の世話については実家の母より夫のほうが分かっていることも多いので…

最近夫どのの調子が悪い。 というよりも、私と夫の（心の）調子が悪い。 こんなときこそ、自分心のメンテナンスが大切。 前回、夜時間のことと、"organic"に時間の過ごし方を決めることを書いた。そのうえでガイドラインとなるルーティンを書いてみた。 夫の…

この数日朝早起きを試してみた。 早起きは確かにいい感じ。自分が朝型人間になれている！という満足感もある。 一方で疲れがたまったところもあって、今日の夜は仕事をせずに早く寝ようとしたのだけども、仕事をしていないからか逆に不安で眠れなくなってし…

昨年の10月くらいから、research journalみたいなものをつけている。 evernoteに書く。タイムスタンプのショートカット（ctrl+:)を知ってから、特に機能するようになった気がする。 とにかく思ったことを書く。論文の内容について気になったこと、進められな…

「成功することへの恐怖」 最近読んだ本に出てきた言葉。 昔、2014年ころは何かそういうものが私の中にあった。 その恐怖から逃れるために2回目の留学を企てた面もある。 久しぶりにこの言葉を見て、果たして今の自分にもその恐怖はあるのだろうか？と振り返…